ООО "Спорт-Старт"

Спортивные товары и оборудование

 

vkontakte

Заказать сейчас

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

С нами Вы первые! С Вами мы лучшие!
  spieth

Предлагаем купить качественные спорттовары и спортивное оборудование для профессионалов и любителей спорта. Работаем в ЭММО (электронный магазин Московской области) и ПИК (Портал исполнения контрактов).

Статьи

Это инструкция по идеальной технике метания копья, основаннная на рекомендациях олимпийского чемпиона Томаса Роллера.

Метание копья - это сочетание техники, скорости и координации спортсмена. Это объединение множества отдельных движений в одно большое движение. Вы должны понимать, как получить ту силу, с которой вы делаете бросок. Есть всего лишь одна цель - сделать так, чтобы копье летело максимально далеко.

Если спросить кого-нибудь на улице, что они считают важным в метании копья – вероятный ответ будет «о, спортсмен должен иметь сильную руку». Но дело не в сильной руке, а в комбинации каждого движения, где успех зависит от на 80% от правильной работы вашего тела и лишь на 20% от силы руки. 

Тренеры всегда говорят о координации руки и копья, вы видите и контролируете наконечник, он находится прямо возле вашей головы, в то время как ваша рука должна находиться это где-то там, мы ее не видим. Для разминки мы используем настольный теннис и это практически то же самое - мы видим, как быстро движется мяч, поэтому реакция должна быть быстрой. 

Основной момент в технике метания копья состоит в том, что каждую секунду, во время разбега, копье должно быть направлено в ту самую точку, куда совершается бросок. Рука с копьем зафиксирована в одном положении, в то время когда спина в движении, и тело выдерживает угол в определенном градусе к направлению броска. Не должно быть вращательных или каких либо других возможных движений вашей рукой, которая задает копью скольжение. Вы не вырабатываете в руке силу, вы вырабатываете точность. 

При переходе к самому броску, начинайте с согнутой в локте руки, так вы почувствуете наконечник копья, дальше можно продолжить тренировку с большей скоростью и энергией, однако сначала нужно почувствовать копье в своей руке. Сделайте бросок, наблюдайте за полетом копья, так вам будет легче контролировать себя и свои действия в дальнейшей тренировке. После этого начинайте тренироваться с большим размахом руки, таким, какой совершает метатель копья на соревнованиях, когда локоть вовлечен в бросок. Поднимите локоть еще больше, обеспечьте себе больший размах руки, так вы сможете сделать бросок максимально далеко.Правильная техника метания копья имеет важное значение. Плохая техника приведет к травмам локтя, которые трудно поддаются лечению и могут закончить карьеру спортсмена. Бросок совершатся в положении копья сверху плеча.

Поставьте указательный палец прямо за веревочной намоткой места хвата, вокруг него оберните другие пальцы, большой палец помогает контролировать угол наклона копья.  Техника метания копья. Как держать копье

Копье - высокоточное орудие, на всех соревнованиях оно проходит подробные замеры. Это вес самого копья, это центр его гравитации, который позволяет контролировать момент приземления копья, что помогает избежать несчастных случаев, как это случалось раньше. Первый мировой рекорд в метании копья был 104 метра, что создало опасность для прыгунов в высоту. Гравитация помогает хорошо зафиксировать копье в руке, поскольку очень важно, как вы контролируете копье.  

Теперь о работе ног в технике метания копья. Ноги сначала просто набирают скорость, а затем мы блокируем бег и они отдают мощность бега вверх в копье. Как метать копье. ТехникаПравая нога идет вперед, затем левая, снова правая. И здесь вы делаете что-то действительно важное - ваша правая ступня направлена в точку, куда мы хотим бросить копье и по этому пути вы направляете всю свою силу. Сделайте еще шаг, еще один и здесь уже наступает лучший момент для броска.

Один из ключевых моментов в метании копья - это блок. Ваша правая нога полностью прямая, колено разогнуто на 180 градусов и никак не задействовано, просто блокирующий шаг ногой. Этот блок вы ставите в самом конце разбега, перед броском.

На финишной линии на стадионе есть сектор, где вы совершаете бросок. Сам разбег может быть таким длинным,как нужно вам, на всю длину стадиона.

Техника метания копья в легкой атлетике

 Но, например, если вы бросаете за 3 метра до линии, измерять длину броска будут от самой линии. Вы сами решаете где сделать бросок, сколько метров нужно для разбега. Если вы начнете думать о линии, где вы хотите остановиться, не получите нужную энергию для броска, потеряете скорость. Главное же в метании копья это устремить всю силу и энергию в направлении броска. Концентрируйте ваш взгляд на дальней точке. Важно, чтобы точка, на которую вы смотрите сбыла довольно далеко, чтобы угол наклона вашего тела не менялся во время разбега. Это помогает получить правильный угол наклона в соответствии с условиями соревнований.

Метание копья-это единственный вид спорта в легкой атлетике, где вы можете принимать участие и наблюдать за своей собственной работой, ведь полет копья длится довольно долго, и особенно долго, если вы хорошо поработали и сделали, вероятно, хороший бросок.

Несомненно, большую роль в спорте играет снаряжение. На нашем сайте в разделе копья для метания вы найдете большой ассортимент соревновательных и тренировочных копий от передовых поставщиков в том числе от компании Nordic Sport, высокотехнологичное оборудование которой помогает спортсменам завоевывать медали на многочисленных соревнованиях.

 

s1200Моргни, и пропустишь бросок. Всего двух секунд хватит для опытного метателя, чтобы бросить диск. Это такой вид спорта, в котором все выверено, как в сложном танце, до малейшего движения и доли секунды. Метание диска это олимпийская дисциплина, которая требует от спортсмена сочетания безупречной силы, скорости и координации.  

В этой статье мы приведем правила, составленные опытными спортсменами для тех, кому интересно обучение метанию диска.

Чтобы бросить диск в правильной технике, сделайте полтора оборота по кругу, это вращательное движение по линии круга считается поступательным. От правильной работы ног зависит скорость, необходимая для силы броска. Начинающие метатели должны выполнять упражнения с броском из положения стоя, прежде чем пытаться сделать бросок полного типа. Приведенная ниже техника предполагает, что метатель правша.

1 Захватываем

Положите ту руку которой не бросаете, под диск для его поддержки. Метательная рука (включая большой палец) расположена сверху диска, пальцы равномерно расставлены. Верхние фаланги ваших четырех пальцев (за исключением большого) должна касаться кончиками пальцев обода диска по его бокам. Кроме того, вы можете держать указательный и средний пальцы вместе, равномерно распределив оставшиеся.

2 Встаем в позицию

Ваше лицо отвернуто от цели. Встаньте на заднюю часть круга, расстояние между ногами более ширины плеч, а колени слегка согнуты и небольшой наклон в талии.

3 Взвинчиваем

Диск находится высоко перед вашим левым плечом. Откиньте диск назад к правому плечу. Повторите это действие один-два раза, если необходимо установить ритм.

4 Начинаем бросок

Корпус тела поворачивается по часовой стрелке, отводя диск назад как можно дальше, держим его только в своей метательной руке (если представить что ваша цель на циферблате это 12 часов, вы должны начать бросок с места 9 или 10 часов). Ваша не свободная рука должна быть направлена в, противоположном направлении от бросающей руки. Бросающая рука должна быть максимально далеко от тела на протяжении всего броска. Ваш вес переходит на правую ногу. Ваша левая пятка оторвана от земли.

Роберт Гарретт бросает диск, 1896г, летние олимпийские игры

5 Начинаем поворот к центру круга

Плечи начинают поворачиваться в направлении броска, вес переносится на левую ногу, затем правая ногу поднимается вверх и поворачивается вокруг левой. Поверните на пятку левой ноги, когда вы вращаетесь к центру круга.

6 Завершаем поворот к центру круга

Прямо перед тем, как ваша правая нога приземляется в центре круга, левая нога отталкивается и продолжает поворачиваться к передней части круга.

7 Поворачиваемся в сильную позицию

Ваша правая нога – это поворотная ось, разверните левую ногу к передней части круга. Ваша левая нога должна приземлиться на расстоянии от правой. Если провести линию от правой ноги к цели, левая нога находится немного левее этой линии.

8 Вы в сильной позиции

Сильная позиция создается, когда ваша левая сторона в устойчивой и твердой позиции, а левая рука направлена ​​вперед. Ваш вес должен перемещаться с правой стороны тела на левую. Ваша метательная рука должна быть позади вас, вытянута, с диском на уровне бедра.

9 Отпускаем

Вес продолжает перемещаться вперед, задействуйте в повороте бедра. Чтобы освободить диск, рука поднимается под углом примерно 35 градусов. Диск должен плавно покинуть вашу руку, задействуйте указательный палец, рука находится примерно на уровне плеч. Продолжайте вращение влево, чтобы остаться в круге и избежать падения.

В нашем каталоге большой ассортимент дисков для метания от передовых производителей спортивного снаряжения. Мы поможем вам сделать правильный выбор!

Копья для метания Nordic Sport являются визитной карточкой соревнований и спортивных мероприятий по всему миру. Знаменитые шведские копья были впервые изготовлены из тонкостенных стальных труб компанией Seefab, Sandviken, более пятидесяти лет назад, и с тех пор приобрели мировую популярность. В 1973 году Nordic Sport взял производство копий на себя.

Большой спектр спортивных достижений и наград было завоевано с помощью метательных копьий Nordic; многочисленные олимпийские медали, медали чемпионатов мира и мировые рекорды. Результат, достигнутый метателем копья, конечно, зависит от его компетентности, однако, материалы и конструкция самого копья имеют первостепенное значение.

Мы постоянно работаем над усовершенствованием нашего спортивного оборудования. Для этого Nordic Sport в производстве использует результаты последних исследования и уникальные ноу-хау. Компания непрерывно развивает свои технологии производства спортивного инвентаря .

Копья Nordic Sport завоевали больше медалей чемпионата и побили больше рекордов, чем любые другие копья в мире. Весь широкий ассортимент копий изготовлен со знаменитой отделкой и качеством компании Nordic Sport.

Мы создали руководство по метанию копья, чтобы помочь тебе найти правильный метание копья для тебя! Нажмите здесь, чтобы прочитать руководство по метанию копья!

altТранспортировка спортивных снарядов занимает очень важную часть во время проведения тренировок или спортивных соревнований. Что бы перемещать атрибуты спорта на большие расстояния приходиться использовать специальные приспособления. 

altМетание различных снарядов на дальность, как вид спорта, появилось очень давно. Метание соревновательного диска, соревновательного копья или соревновательного молота являются неотъемлемой частью Олимпийских игр. Эти виды легкой атлетики привлекают огромное количество поклонников во всем мире. 

altФутбол – очень популярная игра. В футбол играет огромное количество людей во всем мире. Это и профессиональные игроки, и простые мальчишки, которые в любую погоду готовы играть в футбол и забивать победные мячи в футбольные ворота. Главными атрибутами этого вида спорта без сомнения являются футбольные мячи и футбольные ворота. 

В наш век, век, когда все больше людей задумывается о пользе занятий спортом и поддержке своего организма в хорошем физическом состоянии, спортивное оборудование стало так же развиваться и предлагать обществу более качественную продукцию. Спортивное оборудование сегодня необходимо и школам, спортивным секциям, спортивным клубам и, конечно же, спортивным соревнованиям.

altОборудование для спортивного зала включает в себя широкий спектр различных спортивных товаров. В зависимости от назначения спортивное оборудование можно разделить на несколько категорий. Но чаще всего, при обустройстве спортивного зала (к примеру: школьного спортивного зала), в него пытаются вместить максимум возможных спортивных атрибутов.  

altПрыжок – это один из самых простых способов для преодоления препятствия. Поэтому прыжки в высоту или длину, как виды спорта появились очень давно, во времена игр Древней Греции.

Прыжки в высоту – это дисциплина легкой атлетики, относящаяся к техническим видам вертикальных прыжков. 

altПрыжки с шестом – это легкоатлетическая дисциплина, относящаяся к техническому виду вертикальных прыжков. 

Прыжки с шестом среди мужчин заняли почетное место в Олимпийских играх еще в 1986 году, и входят в состав легкоатлетических многоборий.

Страница 1 из 6

Наши новости

Сообщаем, что компания "Спорт-Старт" работает как официальный продавец компании "НОРДИК СПОРТ" (Швеция(Лапландия))

Получены сертификаты на соответствие системы менеджмента качества применительно к торговле спортивным оборудованием и спортивными товарами требованиям ГОСТ Р ИСО 9001-2015

 

Получено решение о внесении ООО "Спорт-Старт" в реестер "МАНИ"

 

 

Сертификаты

iso1 sertifdobro 20190423 newswrt

НОВОСТИ


  Новое поступление от Nordic Sport. Снаряд для метания в легкоатлетическом многоборье "Vortex Maxi Javelin"(Nerf). Снаряд используется д...
Новое поступление перчаток на левую руку компании Nordic Sport.  Доступные размеры L, XL. Прочная перчатка для метания молота из натуральн...
Новое поступление дисков Viking Rubber от Nordic Sport. В ассортименте. Особо прочный хорошо сконструированный диск из качественной резины к...
Новое поступление от Nordic Sport ядер Shot Steel Plus для толкания, 3 кг. Изготовлены из чугуна.  ...

Если вы готовы купить спорттовары, но у вас появились вопросы по выбору и условиям доставки, обратитесь к нашим менеджерам, которые помогут вам с выбором и проконсультируют по вопросам приобретения спорттоваров.

+7(499) 181-81-82; +7(499) 181-81-84; +7(495) 502-43-46; E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра."

Все ЦЕНЫ, указанные на сайте sports-start.ru приведены как справочная информация и не являются публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации и могут быть изменены в любое время без предупреждения. Для получения подробной информации о стоимости, сроках и условиях поставки просьба обращаться в отдел продаж.

 

Карта проезда

СПОРТ-СТАРТ


Оптовый поставщик спортивных товаров, экипировки и инвентаря

КОНТАКТЫ


ООО "Спорт-Старт" 129347, г. Москва, ул. Холмогорская, д. 6, корп. 2, стр. 2
ПН-ПТ: 09.00-18.00 СБ-ВС: выходной
Отдел продаж: +7(495) 502-43-46+7(499) 181-81-82+7(499) 181-81-84
E-mail:sport-start@yandex.ru

ПАРТНЕРАМ


Статьи

КАТАЛОГ